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2019年10月

糖質オフでカラダも心も変わるかも?

最近整体院の小林さんに勧められてゆる糖質オフ生活をしています。
https://ameblo.jp/rokkoukikoukai/entry-12531469385.html
ここに出ているAさんは私です笑笑
ゆる糖質オフ、そろそろ一ヵ月になるかな?


カラダの痛みを取りたくて、糖質を摂取した後に発生する「こげ」が実は痛みの原因かというお話だったので、パン、米、うどん、ラーメン、お菓子は辞めてみました。
(糖質オフパンとかたくさん出ていることも知りました♪)

朝は軽め、昼はほぼ通常食、夜は主食無し、なるべく糖質の低いものを選ぶという食生活。
糖質を抑えた分はタンパク質をたくさん摂るように言われていますが、中々馴染めません。

ほぼベジタリアンな生活なら全然大丈夫♪

でも思い起こせば貧血がかなりひどい状態のまま放置していたので、5月に発熱した後に鉄剤のお世話になっているので、きっと私にはお肉が必要なのだろうと受け入れてチャレンジしています。

すると不思議、痛みが少なくなり、階段も駆け上がることが出来るようになって、調子がいいのです(^○^)
最近は肩こり、腰痛も以前より感じなくなってきていて、さらに集中力もアップしてきているので、リーディング力も上がったように感じます。

タンパク質が足りなくて、その分すぐにエネルギーになる糖質を摂取したくて仕方なくなるという、なんかそのスパイラルに気がついてきて、「カラダが楽ならもうちょっと糖質オフやってみてもいっか?」っていうゆるい感じです。

エンジェルヒロさんが以前「お肉だけ」食べる生活を送っていたのを見ました。
お肉だけ食べてても調子良さそうなのを知っていました。
むしろアレルギーが抑えられているとも言ってました。

たまたま買ったバストアップの記事が載っていた雑誌にサッカーの長友佑都選手の食生活が紹介されていて、ゆる糖質オフ生活のレシピなどを読んでいました。

そーいう流れなんだろうなーー笑笑(≧∇≦)

ランチやスイーツも食べるけれど、その後は戻すようにしました。



パン、一個だけにしてみた笑笑
アイス食べようと思っていたからね♡

だけどね、宴会でワインを飲んでみたらめっちゃ体調が悪くなりました。
これはなかなかリカバリー出来ませんでした笑笑(≧∇≦)


2回目の小林さんの施術の時に紹介された藤川徳美先生という精神科医の方の本を読んでみました。
「薬にたよらずうつを治す方法」

「栄養の本と思って読んでみてくださいね」ということでした。
なるほど鉄不足、タンパク質不足からのうつ症状がマンガでわかりやすく書いてありました。

学習障害と言われている子たちやストレスで会社に行けなくなった方、マクロビ料理(玄米菜食)を頑張っていた方や産後うつ、パニック障害、アトピー性皮膚炎などなど

今まではどうしようもないと思っていたことが栄養が足りなかったからだと書いてありました。

もちろんいろいろ検証してみることも必要だと思います。
でもちょっと諦めていた状態や心の問題だと思っていたことも、もしかしたら食生活の改善で変わるかも?

*「豊橋スピリットワークショップ」残席2名
10月20日(日)開催 10時スタート
1部から3部の個人セッションまで残2名様
1日楽しくて癒されて元気になっちゃう
インコも一緒のクリスタルワークです♡
1部、2部 各5000円(90分)
3部 個人セッション20分5000円です。

お申込みは
ベルティアラまで
http://www.belle-tiara.com/

お支払い、キャンセルポリシーなどこちらにお問い合わせください。
https://ameblo.jp/jf184k-alegrias/

*「椿大社神社ツアー」残席2名

10月21日(月)
豊橋駅9時集合で三重県鈴鹿市の椿大社さんへ行きます!
いろいろスピリットトーク満載の面白不思議神社ツアーです♡
全員にひとことメッセージ付き♪
6500円
現地集合の方は5500円です。

希望の方は お参りが終わった後に
10分3000円
20分 5000円で
リーディングできます。

https://ameblo.jp/jf184k-alegrias/entry-12524253234.

*クリスタルヒーリングのできる日
15日(火)14時以降、16日(水)15時以降、26日(金)、30日(水)15時以降
電話での遠隔セッションも可能ですので、良かったらどうぞ♡
https://tsuku 2.jp/alegrias

*光のとびら赤坂
月曜日と木曜日
https://a.spiritual-uranai.jp/

*とまり木新宿
11日19日27日
https://www.s-tomarigi.lymph-school.com/

*光のとびら日本橋
18日25日
ご予約お待ちしていまーす♪

***
カッパさまメッセージ

縄文時代の人たちはずっと肉食だったよね。
弥生時代に入って稲作が始まって、米を食べるようになって人間の生産性はめっちゃ高まったんだよね。
肉食の時代の方が人間の歴史の中では長かったのかも?


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ラピスと白い象 時空を超えた守護

ちょうど一年くらい前かな?
初めてのヒプノセラピーで過去世を見ました。
自分でも自分の過去世は見ていますが、他者からのアプローチによって自分の深い部分に繋がってのビジョンって面白かったので、ものすごく良く覚えています。


旅の途中で白い象に乗った美しい女子に恋をするお坊さんの私笑笑

そして青い石を求めて、地図でいうアフガニスタンの方にその女子と旅するという。
時代的にはササン朝ペルシャでした。

結局その国から逃げるように女子の祖国に帰るというものでした。

アフガニスタンの青い石ってラピスのことですよね?
ラピスラズリ、和名は瑠璃。



私はなぜかラピスと縁が無くて、美しいなーーって思っても買えなかったり、見送ってしまったり…
クリスタルヒーリングをするようになって、やっと買い揃えたくらいでした。

珍しいですよね?
スピリチュアルなことをやってる人って他の石はともかく、ラピスは持ってる人が多いのに…
幸運の石とか自分の進むべき道を示す石とか言われています。

でもこの過去世でラピスを手にせずに逃げたので、きっとラピスに対して何か想いがあったかもしれませんよね♪

今年はハッピーハッピークリスタルスクールでフクロウにフォーカスしたフクロウイヤーなのですが、フクロウと仲良しはラピス、ということでラピスを自分でも購入したり、なぜか他にも2人からラピスをいただいたりして、そのあとからラピスがたくさん集まってきました笑笑

なんか気がつくとエネルギーって動き始めるのですねー♡

そしたら8月の半ばに突然閃いて出向いた仏展で普賢菩薩さまが白い象に乗っていると知ったのです。

えーーーー白い象って普賢菩薩さまなのーー
知らなカッパーーーー(≧∇≦)


インスピレーションが来ていたので行ったらいいのに、行くならこの日しかなくて、それでもなんだかダラダラしてて、
あーーーなんか面倒だし、なんで行きたいって思ったのか?
もはやわからなくなっていた時に、偶然フェイスブックで「今、仏展」っていう投稿を見たのです。

「行かなくちゃ❗️」

スイッチを入れてもらったようです。

仏展に行ってみると、その投稿をした方とトイレでバッタリ(≧∇≦)
あ、来て良かったんだな♡

まさか普賢菩薩さまに会うことで、自分の中の白い象に対する疑問にアクセスできるなんて❗️

もうそのあとからは普賢菩薩さまのことが頭から離れなくなり、いろいろ調べてみると、女子を守ってくれる仏さまとか(^^)

さらにご真言
「オン サンマヤ サトバン」
えーーっ、マジで?
いつも唱えてるーー
諳んじることができるご真言ってそんなに多くないのに…なんで?

実家のお寺さんで法事の時にみんなで斉唱させられてたのです笑笑
家族みんな諳んじることができる笑笑

いつも一緒だったのかーーーー(≧∇≦)


ラピスが来て、白い象が普賢菩薩さまと分かって、ピッタリ感やしっくり感がうまくピースがはまったような気がしてならないのです。

普賢菩薩さま、今まで全く気にしたことはなかったけれど、ずっと守っていてくれたのかなぁと思ったら、時空や次元を超えてる感じがありがたくて仕方ないのです。

ササン朝ペルシャから最愛の人を守る為に逃げたはずなので、そろそろ最愛の人が現れてもいいなーーと人間らしく思ったりもします笑笑

お坊さんだったろーー爆笑(*≧∀≦*)

*「豊橋スピリットワークショップ」残席2名
10月20日(日)開催 10時スタート
1部から3部の個人セッションまで残2名様
1日楽しくて癒されて元気になっちゃう
インコも一緒のクリスタルワークです♡
1部、2部 各5000円(90分)
3部 個人セッション20分5000円です。

お申込みは
ベルティアラまで
http://www.belle-tiara.com/

お支払い、キャンセルポリシーなどこちらにお問い合わせください。
https://ameblo.jp/jf184k-alegrias/

*「椿大社神社ツアー」残席2名

10月21日(月)
豊橋駅9時集合で三重県鈴鹿市の椿大社さんへ行きます!
いろいろスピリットトーク満載の面白不思議神社ツアーです♡
全員にひとことメッセージ付き♪
6500円
現地集合の方は5500円です。

希望の方は お参りが終わった後に
10分3000円
20分 5000円で
リーディングできます。

https://ameblo.jp/jf184k-alegrias/entry-12524253234.

*クリスタルヒーリングのできる日
8日(火)14時以降、15日(火)14時以降、16日(水)15時以降、26日(金)、30日(水)15時以降
電話での遠隔セッションも可能ですので、良かったらどうぞ♡
https://tsuku 2.jp/alegrias

*光のとびら赤坂
月曜日と木曜日
https://a.spiritual-uranai.jp/

*とまり木新宿
11日19日27日
https://www.s-tomarigi.lymph-school.com/

*光のとびら日本橋
18日25日
ご予約お待ちしていまーす♪

***
カッパさまメッセージ

この過去世で学んだことは、すべて導かれていて収まるべきところに収まるっていうことかな?
ありがたいのです♡

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大人になってからのインナーチャイルド

先日の日本橋神社ツアーに参加された方が、なんとツアー翌日に最高の売り上げで、9月の目標売り上げを達成してしまったとご報告をいただきました(^○^)
日本橋は実は金運スポット❗️
私もまた金運上げに行っちゃおうかな?笑笑



ご一緒したい方はご連絡くださいねー♪

小網神社の銭洗弁天で洗った金運パワーストーン、ルチルはあと1個のみ❗️
600円です♪
https://tsuku 2.jp/alegrias

今日は大人になってからのインナーチャイルドのお話です(^^)

インナーチャイルドって自分の子供時代の癒されてない部分って思っている方が多いと思うのです。
私もそう思ってましたが、私、子供時代って幸せでトラウマになっているようなことってあまり思い浮かばなかったのです。

それでも運動が苦手だったり、太っていたのでいじめられるようなこともあったり、おじいちゃんが酒乱だったり笑笑

ま、それなりにヒーリングポイントはあるので、ふと思い出したら抱きしめてあげるっていう形でアプローチしてきました。


このところ娘との関係についていろいろ考えさせられることがあったので、「あ、インナーチャイルドのサインかも?」って思い、「ヒーリングすべきところがあったらヒーリングします」って意図して、何となく静かに座って呼吸してみました。

子供時代を思い出すのかと思いきや、私が思い出したのは子育て中のことでした(≧∇≦)

子育てって忙し過ぎて軍隊みたいな生活って誰かが言ってましたが、ホントそんな感じでした。

その頃だって自分の「内なる子供」はいたはず。
でもケアすべきは目の前の赤ちゃんで、自分のことはおざなりになってましたよね…
それが当然ですよね。

その頃ってどんなに頑張ってても誰かがフォローしてくれたり、優しくしてくれるわけじゃなくて、なんかがむしゃらに乗り越えてきたような感じでした。

あーーー私の中で大切にケアしてあげる必要があったのは、子育て時代の私自身でした。

誰にだって「あの時はマジ大変だった」っていう時代ってありますよね?

子供って生まれて来る時はめっちゃヤル気で、「もっと遊びたい」「あんなことしたら楽しそう」ってワクワクしながら生まれて来ます。

それなのに「あれ?想像したのと違う」みたいなガッカリとかトラウマを抱えたりして、子供心が表に出て来れなくなって、パワーや生命エネルギーが出せなくなっていきます。

それが大人なんだって言い聞かせて…

そして大人になってからも、「社会に出たらあんなことしたい」「こんな働き方したい」なんてワクワクしてたのに、いつの間にか会社や仕事に失望して「こんなはずでは…」って元気が出ない。

それ、大人になってからの内なる子供が拗ねてるかも❓

拗ねてる内なる自分を見つけたら、「うんうん、よく頑張ったよねー偉かったね〜♪」ってまるで子供に言うみたいにヨシヨシしてあげてください。

「誰か」(自分ですが笑笑)に聞いてもらっただけで、自分が認められ、肯定されたような気がします。

ヨシヨシしてあげるだけで、自信に繋がって元気が出ます。

「あの時は辛かったねー♪よく頑張って偉かったねー♪」って自分に言ってあげませんか?(^○^)

それやると、その辛かったことを終わりにして新しい扉を開くことになると思いませんか?
きっともっともっと元気になって、ハッピーな気分になって、効率上がりますよ♡

*「豊橋スピリットワークショップ」残席2名
10月20日(日)開催 10時スタート
1部から3部の個人セッションまで残2名様
1日楽しくて癒されて元気になっちゃう
インコも一緒のクリスタルワークです♡
1部、2部 各5000円(90分)
3部 個人セッション20分5000円です。

お申込みは
ベルティアラまで
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*「椿大社神社ツアー」残席2名

10月21日(月)
豊橋駅9時集合で三重県鈴鹿市の椿大社さんへ行きます!
いろいろスピリットトーク満載の面白不思議神社ツアーです♡
全員にひとことメッセージ付き♪
6500円
現地集合の方は5500円です。

希望の方は お参りが終わった後に
10分3000円
20分 5000円で
リーディングできます。

https://ameblo.jp/jf184k-alegrias/entry-12524253234.

*クリスタルヒーリングのできる日
10月6日(日)、8日(火)14時以降、15日(火)14時以降、16日(水)15時以降、26日(金)、30日(水)15時以降
電話での遠隔セッションも可能ですので、良かったらどうぞ♡
https://tsuku 2.jp/alegrias

*光のとびら赤坂
月曜日と木曜日
https://a.spiritual-uranai.jp/

*とまり木新宿
11日19日27日
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*光のとびら日本橋
18日25日
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カッパさまメッセージ

内なる子供、インナーチャイルドをケアしてあげることは、ギアをトップに入れるようなこと。
アクセル踏んでるのに、どうも加速しないなって思う時、ちょっと立ち止まって自分のことを「ヨシヨシ」してみませんか?
元はワクワクでパワフルな子供だったあなた♡
きっと元気を取り戻していきますよ(^○^)

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気持ちを転換させるコツ 全ては癒しに繋がっていました

ヨガの先生から聞いた話です。

「てんかん」の持病のある方が、ある日ウッカリ薬を飲み忘れてしまいました。
「あ、なんかいつもとあまり関係がなかった」
というので、実験的に少しずつ薬を減らしてみたところ、以外と大丈夫だったというのです。

「もしかしたら精神的なストレスも原因か?」

独断で薬をやめてしまうのは危険かもしれないけれど、そんなこともあるかもしれないなーーと思った翌日、

「中3の息子がてんかんと診断され、一生薬を飲み続けなくてはならないのが不安」と目の前の方が話し出した。

あくまでも「聞いた話」をその場のノリでお話しして、さらにてんかんに良いというクリスタルをなぜか調べていたのでお伝えしたらとても喜ばれました(^^)


その話をヨガの先生にシェアしたら、「なぜか全く違う話」を話し始めました。

ある経営者の方(ヨガのクラスにいる方で、お名前に「水」が入っていたのでカッパ関係だと思う笑笑)、ある時倒産の危機に陥った時にヨガの先生に相談してみたそうなんです。

「もう社員をリストラするしかない」
「リストラするなら、その前に感謝です」と先生がアドバイスしたそうです。

そこでこの経営者の方は社員1人1人に感謝の言葉を述べたそうです。

社員「本当はリストラされるんじゃないかって思ってました。まさか感謝の言葉を言われるとは…」
後日、社員がそれぞれ自分の貯金を少しずつ持ってきて
「社長、少しでも役立ててください!」

もちろん金銭的に貧窮した状態、使わせてもらったそうです。

その後、周りの同業他社はバタバタと倒産。

その結果、受注が殺到❗️

「リストラしていたら、とても受注できない量でした。」

感謝って奇跡を呼ぶのですね(o^^o)


なんでこの話を私にしたのか?
全く繋がっていないようだけど、私を見たらこのことを思い出したのよね?

えっ⁈今の私に必要なのは感謝ですか❗️

そういえば嫌なことが続いたり、解決の糸口が見つからない悩みなどに感謝していたら、なんだか解決してしまったなんて聞いたことがあるし、波動を上げるよね?

実はこのところ理不尽だなぁとか、尊重されていないような感じとか、孤独感なんて出て来ていました。
いろいろクリアリングしても収まらなくて、涙が出てきたり、癇癪をぶつけてみたり、話を聞いてもらったり…

あーーーー感謝してみよう(^○^)

そう思って、思い付く限りの人に「ありがとう」なんてやっていたら、「アロハ呼吸法」の時間になりました。

「アローハ」って大きな声で言いながら「ハハハハハ」って笑うのです。
円陣組んで全員で順番に言っていきます。
アローで吸って、ハで吐く。
1番バッターに使命された80代の女性が突然に

「アホーーーー」って言ったのです❗️

みんな爆笑(≧∇≦)

「アホって聞こえた」
「アホじゃないの?」
真顔で返答する姿にまたまた爆笑(^○^)

エネルギーが一気に上がりましたーー♡

エネルギーを上げるには感謝とアホですねー♪

夕方に見た天使の羽根みたいな雲♡

*「豊橋スピリットワークショップ」残席2名
10月20日(日)開催 10時スタート
1部から3部の個人セッションまで残2名様
1日楽しくて癒されて元気になっちゃう
インコも一緒のクリスタルワークです♡
1部、2部 各5000円(90分)
3部 個人セッション20分5000円です。

お申込みは
ベルティアラまで
http://www.belle-tiara.com/

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*「椿大社神社ツアー」残席2名

10月21日(月)
豊橋駅9時集合で三重県鈴鹿市の椿大社さんへ行きます!
いろいろスピリットトーク満載の面白不思議神社ツアーです♡
全員にひとことメッセージ付き♪
6500円
現地集合の方は5500円です。

希望の方は お参りが終わった後に
10分3000円
20分 5000円で
リーディングできます。

https://ameblo.jp/jf184k-alegrias/entry-12524253234.

*クリスタルヒーリングのできる日
10月4日(金)、6日(日)、8日(火)14時以降、15日(火)14時以降、16日(水)15時以降、26日(金)、30日(水)15時以降
電話での遠隔セッションも可能ですので、良かったらどうぞ♡
https://tsuku 2.jp/alegrias

*光のとびら赤坂
月曜日と木曜日
https://a.spiritual-uranai.jp/

*とまり木新宿
11日19日27日
https://www.s-tomarigi.lymph-school.com/

*光のとびら日本橋
18日25日
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***
カッパさまメッセージ

アホーーーーって大きな声で言ったら、かなりスッキリするかも?笑笑
「てんかん」は「転換」かもしれないから、笑ってエネルギーを転換しちゃいましょう♡

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スピリットと仲良くして運命変更

冥王星の力

「冥王星」は
何かを生み出し、破壊し
そしてまた再生させていく力

=【破壊と再生】
を司っています

その姿はまるで
寿命を迎えると
自ら炎に飛び込んで死に
死んでも再び蘇る

永遠の時を生きる
伝説上の鳥「火の鳥フェニックス」
のようです

その鳥は”自ら”その時が来ると
炎の中に飛び込みます

永遠を知っているから
再び蘇ることを信じているから
復活することを知っているから
怖くないのです。
https://ameblo.jp/tukiyomi6767/entry-12530944750.html

なんと、不死鳥アピールが来ましたね〜♪

10月24日にさそり座になるんですよね?
さそり座も死と再生って感じなので、やはり不死鳥かな?

宇宙とシンクロしてる感じが嬉しいのです♡

豊橋スピリットワーク、ぜひぜひいらしてくださいねー♪
第2部で不死鳥について語ります。
チャネリングもしちゃいましたし、誘導瞑想も作りました(^○^)

ぜひ20日は新幹線で豊橋へ笑笑

今日乗っていた電車が止まってしまいました(≧∇≦)

それも橋の上!

カッパ来てる❗️笑笑





こんなちょっと陰な体験の時は
「トロール」が働いてくれます。

トローーールって心の中で叫んだ直後に電車が動き出す笑笑


で、次の駅で停車する。

その駅から目的地までどうしようかな?
土地勘もないし…
あ、そうだ、彼女に連絡してみよう!
近くに住んでる友人を思い出して電話。
「あ、そっから歩いても5分」

えっ?マジ?

なんの影響もなく5分遅刻ですみました笑笑

消防車5台出動するレベルの事故だったみたい…
このまま電車の中で何時間も動かないっていうこともあったのに…

8888ナンバーの車が通り過ぎていく。

「あ、もしかしたら運命変更したかも❗️」

さっきまでトローーールって叫んでたのに、エネルギーが切り替わった感じ♡
スピリットと仲良しだとホント助かります(^○^)
ありがたいのです♡

不死鳥は20日にはちかちゃんのところに帰ります。二体あるのは今だけ(≧∇≦)

*「豊橋スピリットワークショップ」残席2名
10月20日(日)開催 10時スタート
1部から3部の個人セッションまで残2名様
1日楽しくて癒されて元気になっちゃう
インコも一緒のクリスタルワークです♡
1部、2部 各5000円(90分)
3部 個人セッション20分5000円です。

お申込みは
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10月21日(月)
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カッパさまメッセージ

スピリットは目に見えないかもしれないけど、ずっと側にいるんだよ♡
いつでも声をかけて欲しいなーー♪

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